Entraîneur respiratoire Medic Plus Blanc

Les bases de l'entraînement de force POWERbreathe – De la même manière que vous utilisez des poids pour renforcer les muscles de vos bras, vous vous entraînez avec le POWERbreathe en inspirant contre une résistance variable et en renforçant ainsi vos muscles respiratoires. Le diaphragme et les muscles des côtes deviennent plus forts et plus endurants. Renforcez votre diaphragme – L'entraînement respiratoire avec le POWERbreathe Medic Plus se concentre sur le renforcement de votre diaphragme et non de vos poumons. Cela est dû au fait que vos poumons sont une paire d'organes spongieux remplis d'air et non des muscles, et qu'ils ne peuvent donc pas être renforcés. Bénéfices de l'entraînement des muscles inspiratoires (IMT) - Après quelques jours d'entraînement, vos muscles respiratoires deviennent plus forts de manière perceptible et mesurable. Au bout de trois semaines, vous aurez moins de mal à respirer et au bout de quatre semaines, vous sentirez que vos activités quotidiennes sont nettement plus faciles. Les exercices de respiration avec le POWERbreathe Medic Plus suivent un principe éprouvé: inspirer contre une résistance. Avec cette méthode, les muscles respiratoires sont sollicités par la résistance. Ceux-ci deviennent ainsi plus forts et plus endurants. En particulier chez les personnes qui souffrent d'une capacité respiratoire réduite, un