Entraînement pour les fascias rouleau de massage

Nombreuses possibilités d'application

Le Fitness MF Roll permet de lutter contre la cause des douleurs myofasciales. Myofascial signifie le muscle (=Myo) et son enveloppe de tissu conjonctif (=fascial). Le MF Roll permet d'exercer une pression sur ces structures de tissu conjonctif, de sorte que les adhérences disparaissent. Des conseils d'entraînement supplémentaires et la représentation des groupes musculaires sollicités permettent d'acquérir les connaissances de base nécessaires, de sorte que rien ne s'oppose plus à un programme d'entraînement optimal.