L'huile est parfaite pour les grognons du matin. Lorsqu'il est fatigué, il peut avoir un effet stimulant et encourageant.
Application
En cas de fatigue matinale: remplir le lavabo d'eau chaude ou froide, ajouter quelques gouttes d'huile de romarin et bouger les avant-bras dans l'eau. En cas de longs trajets en voiture: verser un peu d'huile de romarin sur les poignets. Ainsi, en conduisant, l'odeur monte au nez, réveille et favorise la concentration. Pour une musculature souple, ajouter 20 à 40 gouttes d'huile de romarin à l'huile corporelle de base ou à l'émulsion de base et masser les parties du corps souhaitées.
Traduit par DeepL.com
Les huiles essentielles sont des essences végétales pures et de haute qualité provenant de fleurs, de feuilles, de fruits, de bois, de résines ou de racines. Ils doivent être utilisés de manière consciente et réfléchie et, lorsqu'ils sont appliqués à l'extérieur, ils ne doivent l'être que sous forme diluée. Les huiles essentielles sont très inflammables par nature et doivent donc toujours être conservées dans un endroit sûr, hors de portée des enfants. Évitez le contact direct avec les yeux et les muqueuses. Lorsqu'elles sont conservées dans un endroit frais et à l'abri de la lumière, la plupart des huiles essentielles se conservent pendant au moins trois ans. Toutefois, nous recommandons d'utiliser les huiles d'agrumes (comme l'orange) dans un délai de 18 mois. Avant d'utiliser des huiles essentielles sur la peau, faites d'abord le test d'allergie: diluez 1 goutte avec de l'huile corporelle et mettez-la dans le creux de votre bras, puis attendez 12 heures pour voir si une irritation de la peau se produit. Des précautions particulières sont nécessaires pour les femmes enceintes, les bébés, les personnes âgées et les épileptiques. Pour cela, consultez la littérature spécialisée.