Le demi-rouleau Pilates TOGU Premium de TOGU est parfaitement adapté à l'entraînement proprioceptif, aux exercices de fitness et au home workout. Le rouleau Pilates TOGU en tant que demi-rouleau permet une utilisation de l'appareil d'entraînement à tout âge. Il est sûr et vous pouvez vous entraîner sans restriction en position couchée, assise ou même debout.
Le rouleau TOGU Pilates a été conçu pour l'entraînement de l'équilibre, des muscles et de la posture, pour la stabilisation de la colonne vertébrale, pour la promotion de la conscience corporelle et de la coordination ainsi que pour les exercices d'étirement et de renforcement. Des instructions d'exercices détaillées sont fournies.
Idéal pour les exercices de stabilisation des articulations de la cheville, du genou et de la hanche. Le demi-rouleau peut également être utilisé comme planche d'équilibre ou bascule d'équilibre et peut être utilisé des deux côtés.
