Ballon de gymnastique Redondo Touch

Utilisation polyvalente

La balle "pliable" pour le Pilates, le fitness et l'entraînement du plancher pelvien est polyvalente. Avec peu d'air, la balle peut être utilisée comme coussin de soutien pour le dos ou la nuque. Il résiste alors à un poids corporel allant jusqu'à 110 kg (pour les exercices en position couchée). Coincé entre les cuisses, il est également utilisé pour fixer et renforcer la musculature. Grâce à sa peau élastique, il est également idéal pour les exercices de préhension et de rattrapage. La balle légère et souple s'utilise facilement à l'intérieur, même lorsqu'elle est lancée. Un poster d'exercices est inclus dans la livraison.