Guides Sport & Loisirs
Conseils pour le fitness, les aventures en plein air, les sorties camping, le vélo et les autres équipements de sport
Vous souhaitez vous amuser pendant votre temps libre, et ce faisant rester «fit»? Dans nos guides, vous trouverez non seulement des conseils pour garder la forme et partir à l’aventure, mais aussi des conseils d’achat pour les articles de sport, du vélo au home-trainer.
Tout ce qu’il faut savoir sur le vélo
Atelier, vélos électriques et transport
Dans les trois univers thématiques «Atelier vélo», «Vélos électriques» et «Transport», nous vous prodiguons des conseils utiles et répondons aux questions les plus fréquentes. Vous apprendrez ainsi comment effectuer vous-même des réparations simples, vous saurez également quel vélo électrique vous convient le mieux, quelles sont les différences entre les différents types de porte-vélos et bien plus encore.
Sorties camping: partez à l’aventure!
Conseils pour le choix des produits et pour les déplacements
Dans notre série de guides consacrés au camping, nous vous révélons quels sont les objets indispensables à cette pratique. Vous apprendrez comment vous approvisionner en eau potable dans la nature sans risquer une infection, quelles sont les différents types de glacières et comment trouver une tente de toit adaptée à votre véhicule.
Rester en forme et en bonne santé
Augmentez votre endurance, votre force, votre mobilité et votre coordination
Ce guide vous révèle comment retrouver la forme et rester «fit». Nous vous expliquons pourquoi il vaut la peine de pratiquer le fitness régulièrement, en quoi consiste cette discipline et vous révélons les modalités d’un entraînement équilibré.
Stand up paddle
Tous les secrets d’un sport ultrapopulaire
Qu’est-ce que le SUP? Pourquoi est-il si bénéfique pour la santé et quelles sont les lois qui l’encadrent en Suisse? Comment trouver le SUP et la pagaie qui vous conviennent? À quoi devez-vous faire attention lorsque vous avez acheté votre premier SUP et que vous voulez le tester pour la première fois? Vous trouverez toutes ces informations dans le guide.
