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Tout pour affronter le froid
Santé & climat ambiant: actions
Chauffage et nez bouché: les effets de l’air sec sur notre organisme
L’automne est à nos portes et il est bientôt temps d’enclencher le chauffage. Pourtant, la chaleur bienfaisante a une face cachée: l’air s’assèche. Pourquoi en est-il ainsi? Comment cela influence-t-il notre santé et comment y remédier?
24.09.2025
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Le matcha: une poudre vert vif, saine… et un goût désagréable?
Dès ma première gorgée, je me suis dit «le matcha, c’est pas bon!» Mais alors, pourquoi un tel engouement? Coup de projecteur sur une boisson qu’on ne boit pas forcément pour son goût, mais dont tout le monde parle sur les réseaux sociaux.
15.05.2025
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Pourquoi le bruit de l’eau nous apaise instantanément
Il n’est pas toujours nécessaire de partir en vacances à la plage pour se détendre. Souvent, un bref instant suffit: le grondement profond des vagues, le doux clapotis d’une fontaine ou le bruit apaisant des gouttes de pluie sur le rebord de la fenêtre. À peine entends-tu ces sons que tes épaules se relâchent, tes pensées s’organisent et ta respiration se calme. L’eau nous procure des sensations, non seulement quand on la voit, mais aussi et surtout quand on l’entend. Last but not least: ces effets apaisants, tu peux les ressentir partout et à tout moment.
26.08.2025
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Le monde de la santé: recommandations, nouveautés, actions et bien plus encore
Dans notre monde de la santé, nous te prodiguons des conseils sur divers sujets et te proposons de découvrir des astuces utiles, des recommandations de produits, des promotions, ainsi que des nouveautés. Viens parcourir notre assortiment varié dédié à ton bien-être et à ta vitalité physique.
